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京都・ヨガのある暮らし ーCalm Oneself Yoga-

Calm Oneself  自分自身が穏やかになること。 そんな思いで、京都・宇治・城陽でいろんなヨガ教室を主宰しています。 自分に気づくヨガとの出会い。 ヨガは生きることそのものです。 そして、 我が家の猫たちが、一番の私のヨガの師匠。  猫の話も少しだけ。

「ぜんぶ、すてれば」

不確実で変化の激しい時代。個人の力が試される時代。人生100年への備えが必要な時代。日々の膨大な情報に対応し、新しい技術や価値観へのアップデートが求められる。過去の事例にはもはや頼れない。ロールモデルも、人生プランも、描けない。自分の意見や考えを持ち、世の中に発信しなければならない。しかし、実績も経験もなく、自信がない。先の見えない将来のことを考えると、不安で頭がいっぱいになり、疲弊してしまう。こ...

コロナ支援・訳あり商品「WakeAi(ワケアイ)」

コロナ支援・訳あり商品「WakeAi(ワケアイ)」っていうサイトをご存じですか?私はFacebookでこのサイトを見つけた時から、相当数 色んなものを購入しています。家族にも、少々呆れられています。コロナの影響で、販売・営業が苦しくなっているお店 生産者を助けようというのがコンセプトですが、私たち購入させていただく方としては、こんな価格で、こんなに良質なものが買えて、さらに、ほんのほんの少しでもお役に立ててると...

今日も、朝が来る

photo by ロクさん6月は、ほぼすべてのヨガクラスが休講になりました。静かに過ごす時期で、自分と向き合う時間となり、感謝しています。昨日 6/15は天赦日+一粒万倍日の、ダブル大吉日!という今年最強の日だったようです。結構 こういう今日は何の日で、どういう意味なのかとか、げんをかつぐ というわけでもないですが、ちょっと取り入れてみて楽しむということをしていました。6月に入り、静かに過ごしていると、なんだ...

映画 「黒猫ルーシー」

解説黒猫を飼い始めたことで事態が好転してく男の姿を描いたTVドラマ「くろねこルーシー」の劇場版。ドラマ版主人公・鴨志田陽の父親を主人公に、妻子に見放されたダメ占い師が、2匹の幼い黒猫に励まされ、前向きになっていく姿を描く。迷信を信じ、縁起を担いでばかりいる気の小さい占い師・鴨志田賢は、妻の幸子と5歳の息子・陽と別居し、わびしい一人暮らしを送っていた。そんなある日、鴨志田の前にルーシーという名の黒猫が現...

猫の定位置

今日は久しぶりに我が家の愛猫 南無(なも)の日常を。まずは、定位置 1ラグの上  色んなポーズ写真が嫌いな様子で、なかなかいい写真が撮れない。。。定位置 2丸のベッド定位置 3お食事中かまっては、いけません。定位置 4特別室  別名 布団のある押し入れ何かあると、隠れて落ち着くのに最適な場所定位置 5旦那の腕枕状態 & お尻たたき 大好きの図毎日の朝のお約束の時間という実に規則正しい生活を送ってい...