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京都・ヨガのある暮らし ーCalm Oneself Yoga-

キエフ・おまけ

ホームスティでお世話になった、ヴァレンティーナさんと記念の1枚。。。毎日、このキッチンで朝食をいただきました。朝早くから、毎日違うメニューで盛りだくさん!しょうがの酢漬けが出ましたが、回る寿司ではない、ちゃんとしたお寿司屋さんと全く同じガリでした。そのことにびっくり!スープ類は私が普段つくる味、日本の洋食の味にとても近い味付けでした。もちろんそれより数段おいしく、食事がおいしいと本当に幸せです。ご...

キエフ・ロシア語

(まずはここから!)やさしいロシア語カタコト会話帳(2006/10/05)阿部 昇吉商品詳細を見る言葉というのは、便利で不便・・・キエフはロシア語でも大丈夫ですが、本来は、ウクライナ語。ウクライナの誇りを感じます。伝えたいことがいっぱいあっても、キエフでは、そのことが叶わない。。。あぁ~、何とかならないものか・・・私の購入したロシア語の本いつも持ち歩いていたのですが、この本が大好評!!!誰にかというと、ゼムリャキ...

キエフ・カフェとマーケット

カジュアルなカフェの様子。なんだかおしゃれ・・・お店の壁は、こんな感じで、とてもかわいい!!カフェは大好きです。買い物の後で、ほっと一息。好きな本を読んだり・・・そんな時間は、大切ですね。マーケットの棚。食材が本当に豊富でした。丸ごとの鶏肉や、豚の脂身の塊など、日本のスーパーでは観ることが出来ない食材だらけ。。。野菜や果物も豊富で、魚介類もたくさんありました。写真撮影がだめだったので、OKというジ...

キエフ・出会った猫

キエフの中心部にアンドレイ坂があります。蚤の市というか、土産物を売る露店が長い坂道に、ずっと続いています。そこで、猫を発見!我が家のみぃーにそっくりです。。。後ろ姿も、思わず立ち止まって観てしまいます。毛並みの立派な猫も・・・こんな風に、たくさんお店が並んでいます。アートなもの、油絵が本当にたくさん並んでいました。荷物になるので買えませんでしたが、素敵な絵が心に残っています。部屋に絵を飾る。素敵な...

キエフ・小児科病院でのヨーガ療法

病院での、喘息の子供たちへのヨーガ療法です。古市先生が1時間、担当されました。とても丁寧な指導で、子供達も集中して、頑張っていました。私も、古市先生の指導を拝見し、とても勉強になりました。今後のヨーガ指導に、取り入れていきたいと思います。ヨーガが終わった後の1枚の写真です。私の長男も、4歳の時、小児ぜんそくと診断されました。一番軽症ということでしたが、夜中せき込み、寝られず、座ったままの長男。一晩中...