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京都・ヨガのある暮らし ーCalm Oneself Yoga-

心おだやかヨーガの体験会

今日は、ウィングス京都で、「心おだやかヨーガの体験会」でした。参加していただきました20名の皆様、本当にありがとうございました。ほとんどの方が、ヨーガは、初めてということで、まさしく、体験会となりました。どんなことでも、初めてというのは、物凄く大切です。そのことをイメージする決め手となります。それで、初めての方の体験された後の声を聞かせていただくことが私にとって、とても勉強になり、励みになります。...

はじまりはいつも雨

THE HITS~CORNERSTONES3~(2009/03/25)佐藤竹善TOKU商品詳細を見る梅雨の季節。毎日、雨でうっとうしいと感じます。洗濯物が・・・けれども、雨にちなんだ素敵な曲がたくさんあります。雨の日は、なんだか静かです。気持ちも静かになるところが、いいです。雨の曲と言えば、この曲を一番に思い出します。原曲は飛鳥涼さん、ASUKAですが、佐藤竹善さんのカバーは、とてもいいです。ASUKAは、声量があって、本当に聴きほれるほどに、...

宮本輝の世界

草原の椅子〈上〉(1999/05)宮本 輝商品詳細を見る宮本輝さんは、最も好きな作家の一人です。20年以上前から、新刊が出るたびに読み続けています。20年以上前ですから、結婚のこと、子供を産み育てること、老いること、人生のことをまだ、何も知らない時からといえます。今は、3人の息子が高校生と大学生になりました。両親もすでに亡くなりました。病気、がん、認知症、そして、年を重ねるということを知りました。宮本輝さん...

マイソール京都

マイソール京都京都の二条城近く、古い街並みの残る一角にあるヨガスタジオです。この7月から、毎週火曜日 14:00~15:30リラックスヨガを担当します。環境も素晴らしく、ヨガだけのスタジオの、マイソール京都で、ヨガができることに、心から感謝です!!関係者の皆様、本当にありがとうございます。ヨガは、いつでも、どこでもできるのですが、やはり、こんな素敵な落ち着いたヨガだけのスペースで時間をとってするヨガは、幸...

PEOPLE GET READY

あいのわ(2009/06/24)ハナレグミBOSE商品詳細を見る邦楽のアルバムを聴くことは少ないですが、このハナレグミの「あいのわ」は、とても好きなアルバムです。ちょうど1年前のリリースです。その中でも、「PEOPLE GET READY」何度聴いても、飽きることがありません。そしていつも、心に沁みてきます。原曲のCURTIS MAYFIELDも、聴きました。もちろん、素晴らしいです。けれども、ハナレグミである永積タカシの日本語訳、そして、歌...

クラフトフェスタ

6月20日  クラフトフェスタ昨日、楽しみにしていたクラフトフェスタが開催されました。途中で雨が降ったりしましたが、ライブ演奏もあって、屋外で食べるオムライスも最高でした。たくさんの手作りの素敵なお店が並ぶ中、ヨガの体験に時間をとって、来てくださる方って、いはるのかなと思っていましたが、予想以上に、参加していただきました。本当にありがとうございました!!午後からの「ひとやすみの会」でのベビーヨガは...

ヨガとロバのランチ&ヨガのお知らせ

今日は、ヨガとロバのランチの会でした。お庭の見える素敵な和の空間で、気持ちのいい時間を持てました。ランチの時間はワイワイ盛り上がって、大成功の楽しい会になりました。出席してくださいました7名の皆様、本当にありがとうございました。心から感謝です・・・私のヨガは、ゆっくりした流れです。普段の暮らしと、全く違う時間を味わってもらえたらといつも、思っています。自分でヨガをしているのだけれども、まるでエステ...

きれいになること

にほんブログ村きれいになること―Natural Care Life(2007/05)廣瀬 裕子商品詳細を見るきれいになること小学生高学年になると、きれいっていいなあとよく思いました。そして、その後、ずっと、きれいになりたいと思って生きてきました。けれども、この年(高校生一人、大学生二人の息子がいます)になると、もう、いいかなあと思います。もちろん、きれいなほうがいいのです。できる限り、そうありたいとは思っています。自分のため...

くらべない幸せ

くらべない幸せ ?「誰か」に振り回されない生き方?(2010/01/21)香山 リカ商品詳細を見るくらべない幸せヨガの教室の時に、ポーズ(アーサナ)をするときも、日常生活でも、ほかの人と、比べないでくださいね・・・と、何度も口にする。けれども、それは口で言うほど、簡単なことではありません。まず、自分というものを意識した時点で、「自分」と「自分以外の人」という区別があります。それは、「自分の子供」にあてはめてみても...

スローなブギにしてくれ(I want you)

camp(2008/12/24)南佳孝 TAKIBI隊商品詳細を見る南 佳孝  「スローなブギにしてくれ」 の 出だしWant you を聞くたびに、胸のあたりが、ぐっと掴まれたようにキュンとなるのは、なぜでしょうか・・・それが、名曲といわれるものなのかもしれません。大学の時に、映画も見ました。片岡義男の世界・・・小説も、ほとんど読みました。どの小説も、素敵な風景とかっこいい男女の物語。懐かしいです。「スローなブギにしてくれ」...

カモミール

カモミールブログの画面を飾ってくれているハーブです。1年草のジャーマンカモミールは、「大地のリンゴ」という意味の学名です。多年草のローマンカモミールは、「気高い花」という意味の学名です。どちらもリンゴそっくりの甘酸っぱいにおいがします。ローマンカモミールは葉にまで何とも言えない優しい香りがあるそうです。カモミールはハーブティーとして、よく飲まれています。穏やかな心になる、ぐっすり眠れる、という鎮静...

五里2のさと クラフトフェスタ

第26回 五里2のさと クラフトフェスタに参加させてもらうことになりました!日時   6月20日(日)     AM10:00~PM4:00  雨天決行場所   京都府城陽市「文化パルク城陽」     市民プラザ&屋外広場     AM10:00~12:00     屋内で、体験ヨーガ教室   体験料 300円       (ヨガマットがあれば、持ってきてください。)      午後は、屋外で、子育て中の...

リスンのお香

ヨガと言えば、お香です。(私だけかも・・・)香りという言葉に弱い私です。いろんなお香がありますが、だいだい匂いが強すぎるように思います。インド製のお香をたくと、部屋中がインド雑貨屋さんみたいになって、困ってしまいます。最近は、無印良品や、カリス成城など、やさしい香りも増えました。けれども、何といってもリスンのお香は格別です。東京、札幌、京都にしかお店がないとか・・・京都は四条烏丸のCOCON烏丸に、お...

自己肯定感って、なんやろう?

自己肯定感って、なんやろう?(2008/07)高垣 忠一郎山田 喜代春商品詳細を見る高垣忠一郎・文、山田喜代春・版画世界中の人、とりあえず、日本に住んでいる全ての人に読んでほしい本です。本文の中に、「自己肯定感」のことを言う人たちのなかには、「自分のなかに肯定できるところを見つけなさい」というメッセージを発する人たちが、よういてはりますなぁ。自分のなかの「いいところ探し」なんちゅうのを提案してはる人たちはそう...