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京都・ヨガのある暮らし ーCalm Oneself Yoga-

ヒヤシンスの球根

球根から、少しだけ緑の葉が育っている状態で買いました。だんだん成長し、つぼみがあらわれ、ひとつずつ、開いて、「あぁ、ヒヤシンスだ! ピンク色の・・・」小学校の透明の瓶で育てた、水栽培の記憶がよみがえります。私はとても気に入っていますが、家族には不評です。「何で、こんなん買ったん? 意味わからん。」と言われています。トホホ・・・今年は、びっくりするほど寒いし、雪もよく降りますが、確実に春は、近付いて...

UNPLUGGED

ベスト・オブ・MTVアンプラグド(2002/08/28)オムニバス、ポール・マッカートニー 他商品詳細を見る「UNPLUGGED」それは、文字通り「プラグを抜いた」の意。アーティストは、アコースティックな手法でライブを展開する。若い頃は、よくライブハウスに行きました。その頃、京都はライブハウスがたくさんあって、京大西部講堂でも、濃いライブイベントがあり、わくわくして行きました。激しいバンドが多かったなあと思いだしています...

「えぜこ」さんで、「やさしいヨガ哲学の会」

ついに、決まりました!!宇治にある大好きな、素敵な「喫茶えぜこ」さんでのヨガの会です。しかも、「哲学」・・・それが、えぜこさんの屋根裏というか、2階が、雰囲気があって、ゆっくりヨガ哲学を語るのにぴったりなんです。哲学というと、なんか難しい感じがしますが、全然・・・やさしいという言葉通り、ちょっと立ち止まって、自分の毎日の暮らし、生き方を振り返ってみませんか?  そんな感じです。ヨガ的に生きる。ここ...

「しぜんそだち・親子ヨガ」と「クアトロ アミーチ」

今日は、「しぜんそだち・親子ヨガ」で、宇治、三室戸の「三室戸北集会所」に行きました。10名定員、満員のご参加、本当にありがとうございました!初めてヨガの方、何度か違うヨガの会に来てくださっている方、広い床のお部屋で、親子一緒に、ゆっくりの時間です。子どもがいろいろ親の思い通りにはいかなくても、そのことも、受けいれる。ヨガは、「どんなことも、まず受け入れてみる」ということを大切だと考えるので、親子ヨ...

マイソール京都 特別クラス

京都・二条城近くのヨガスタジオマイソール京都で特別クラスが始まります!平日は忙しくて、なかなか時間がない方のために、日曜日の不定期のクラスです。第1回目、担当することになりました♪*日時    2月13日(日)       午後1時~2時半       リラックスヨガ*受講料   チケットか、       当日ドロップイン 2300円(貸しマット込)*問い合わせ マイソール京都(mysore_kyoto@yahoo....

暖かい場所

寒い日が、続いています。日差しは、少し暖かく感じますが、風が強いと、外に出たくなくなります。我が家の王様、みぃー。しっかりと一番暖かい場所を知っています。この保温ジャーは、以前紹介した長岡式酵素玄米専用で、直径がなんと40センチもあります。それでも、でかい身体のみぃーにとってはぎりぎり・・・そして、こんなに上手に寝ることができるのです。なぜ、電源が入っていて、常に暖かいとわかるのか、本当に不思議で...

懐かしくて、ほっとする音楽

ベスト・オブ・ジェイムス・テイラー (ワーナー・スーパー・ベスト40)(2010/04/07)ジェイムス・テイラー商品詳細を見る家でFMラジオを聴いていることが多いです。京都FM・αーstation 開局以来聴いています。どの番組も、リスナー・プレゼントがあって、応募する時があります。このCDは、見事当選しました!「ワーナー・スーパー・ベスト40」の中からの、CDです。キャロル・キングと並ぶ、シンガー・ソングライター。そ...

デュランス・お香立て

来週からの教室に、間に合いました。デュランスのお香立てが届きました。細くなっている先が、ちょうど入る大きさの穴が開いています。白い陶器でできていて、勝手に「あぁ~、フランスっぽいなぁ」と思っています。自宅の器も、ほとんどが白です。白は綺麗な色で、一番好きな色です。こうやって、お気に入りにこだわって、気持ちいい暮らしができればいいなあと思います。今日の気持ちいい晴天に感謝・・・...

水仙のいい香り

いつもお世話になっているYさん。ブログにご自宅の水仙のことを載せられたとき、大好きな花ということをコメントしました。そしたら、今日わざわざ届けてくださいました。本当にありがとうございます!!しかも、お野菜も一緒に・・・感謝です。水仙は、こんなに清楚なのに香りが素晴らしいです。部屋に入ると、よくわかります。バラ、カサブランカ、とも違う、フリージアに似た香り。一番似ているのは、私が愛用している香水レイ...

「乙女のハンカチーフ」

先日、「簡素なくらし」の著者mitsouさんのことを書きました。「乙女のハンカチーフ」を「みつのあはれ」に注文して、もう仕上げていただき、届きました!リネン・自分のアルファベットの赤い糸の刺しゅう入りリネンは白・ベージュの2種類アルファベットの書体は3種類から選べます。白とベージュ・同じ書体で。白・手書き風の書体で。Junko の「J」です。自分だけのリネンのハンカチーフ!なんだかとても贅沢で、あたたかい気...

New Conversations

New Conversations(2011/01/17)Bill Evans商品詳細を見るBill Evans のアルバムです。発売されたばかりです。紙ジャケットで好きです。価格も安くて、嬉しい限りです。晩御飯も終わり、珍しく早く片付いた夜に、聴きながらゆっくりしていると、本当に幸せです。ピアノのアルバム・ジャズ・ボサノヴァいろいろ好きなものがありますが、最後に聴きたくなるのが、そして、何回聴いても飽きないのが、「Bill Evans」どのア...

デュランスのお香

デュランス/Durance プロヴァンシャル インセンススティック(お香) 30本入り ラベンダー()不明商品詳細を見る先日の萬福寺での「こころおだやかヨガの会」で、お香で失敗してしまい、さらなる、お香の追及が始まりました。今回、教室で使ったのが、フランス製のおしゃれなお香。とても長いので、ぴったりのお香立てが、ちょっと難しいのですが、香りはやさしく、煙も少なく、教室が安らぎました。どの香りも素敵です。教室で...

「はじまりの一歩」

Re-born はじまりの一歩 (実業之日本社文庫)(2010/12/04)伊坂 幸太郎、瀬尾 まいこ 他商品詳細を見る一年の始め、1月。新しい学年、4月。どちらかに、新しい気持ちになり、新しいことを始めたいと思う。私は、どちらかというと、いまだに4月になるとそんな風に思います。この本は、どの「はじまりの一歩」も胸に響く話です。伊坂幸太郎さん、瀬尾まいこさん、中島京子さん、平山瑞穂さん、この4名は好きな作家で、今までに読...

「しぜんそだち 親子ヨガ」

京都・宇治の「しぜんそだち」の会主催で親子ヨガ教室をします♪就園前のお子様とママが対象です。参加はママだけでも、OKですが、必ずお子様がおられる方でお願いします。日時: 1月28日(金)    午前10:30~12:00場所: 三室戸北集会所    京阪宇治線 三室戸駅から徒歩3分持ち物:ヨガマット、あるいは、バスタオル会費: 600円(当日、徴収します)*動きやすい服装でお願いします。 *自由参...

中原淳一さんの世界

中原淳一 美しくなるための心がけ50(2006/03)中原 淳一商品詳細を見る中原淳一さんの、少女・女性の絵一度は目にしたことがあるのでは・・・この絵を見ると、母を思い出します。この本のあとがきは、次男の中原蒼二さんの文章です。*中原淳一は、戦後の荒廃の中で女性誌「それいゆ」を美しくて、優しくて、ものを考えることのできる賢い女性になってほしいと願って創刊しました。*母は貧しい生活だったと思いますが、この雑誌を...

「簡素なくらし」

簡素なくらし─つつましやかに、美しく(2005/10)mitsou商品詳細を見るシンプルライフの本を検索していると、この本に出会いました。とてもとても、うれしい出会いです。mitsouさんの名前は、以前から雑誌などで知っていました。この本でいろんなものの作家さんだと知りました。「みつのあはれ」というHPもお気に入りに入れました。どのページも独特の丁寧な空気が流れ、落ち着きます。それから、私は、ずっと麻のハンカチーフで、...

恐るべし バラのお香・・・

昨日1月9日、萬福寺「こころおだやかヨガの会」でした。五雲居の庭の様子です。暖房の入ったお部屋から、このお庭を眺めながらの新年のヨガでした。そして、張り切って「バラのお香」をたきました。とても綺麗なお香で、見た目はとても好評でしたが、花びらの中心に近づくにつれ、猛烈な煙が・・・思わず廊下に出しましたが、和尚さんがその煙で、火事かと思われた様子。トホホ・・・でした。綺麗なものには、落とし穴が。物事は...

萬福寺ヨガとお香

バラの花これは、ソラインセンスソラの木の皮を薄くむいて、乾燥させたものを花びらの形にし、ひとつひとつハンドメイドで仕上げたバラの形のインセンス(お香)です。ブラックはサンダルウッドの香り明日は、今年初めての萬福寺でのヨガの日です。このお香をたいて、ヨガをしてみようと考えています。おごそかな感じで、とても気持ち良さそうです。参加される方に、喜んでいただけると嬉しいです。これは、同じシリーズの赤。ロー...

優雅なJAZZ

I\\\'ll Take Romance(2009/03/05)Beegie Adair商品詳細を見るお正月気分も終わり。またまた忙しい日常の始まり。そんなときに、寒い夜は、ゆったり気分を味わうためにこんなJAZZは、どうでしょうか・・・ピアノのJAZZは、好きですが、今まで聴いていたものと、少し違います。ビル・エヴァンスやレイ・ブライアント松永貴志や小曽根真は、おしゃれなカフェやバーに似合いますが、ビージー・アデールのピアノは余裕・優雅、...

キエフと飛行神社

年が明けて1月2日の出来事。朝早く、いつも早起きの我が旦那さん。どこかに出かけた様子。そしてまだ、私がうとうとしていると帰って来ました。(完全に、子供達と寝正月)初詣。京都八幡にある「飛行神社」というところを検索済みで初詣に出かけたのです。それには、意味がありました。私に、このお守りを買ってきてくれたのです!新年から泣かせます! 感激しました!!こんな感じの神社です。祭ってあるのは、ジェットエンジ...

新年のごあいさつ

あけまして おめでとうございます今年も、どうぞよろしくお願いしますすべての人にとって、平和で、素晴らしい年でありますように・・・合掌...