FC2ブログ

京都・ヨガのある暮らし ーCalm Oneself Yoga-

愛猫のニオイ

猫っていうのは、ただ見ているだけで、なんでこんなに可愛くて、気持がゆったりするのでしょうか。。。毎日、お風呂に入らないのに全然臭くならないし、すべて、自分でお手入れしているし、感心します。けれども、おしっこの匂いだけは、強烈なんですよね。何回も、布団にされて、泣く泣く処分しています。独特のニオイです!!そしたら、こんな製品があることを知りました。リモナイトは、天然のミネラルで、リモナイトに含まれる...

2度目のFMうじ、出演!

3月24日(木)午前10時半から、30分。FM宇治に、生出演します。今回は、親子ヨガから、子育てを頑張っているお母さんに向けてのメッセージという依頼だと思いますが、先日、キエフにチェルノブイリ原発事故被爆者の方にヨーガ療法に行かせていただいたこともあり、*今日本で起こっている災害・*原発事故・*私たちのできること・そんな大切なことについて、ヨガを通して、また、私の個人的な思いかもしれませんが、今、私たち...

ヨガと祈り

今日は、えぜこさんで、「やさしいヨガ哲学の会」でした。定員10名満員で、本当にうれしく思いました。参加された皆様、ありがとうございました。新しい出会いが、次々と広がり、「こころ」というものがどんなに大切か、気づかされます。今週は、毎日ヨガの教室がありました。どこでも、大震災・原発事故の話をしました。親子ヨガが、金曜日、土曜日とありました。テレビの映像について、おそろしい、悲惨な映像が流れ続けています...

家を建てること

そうか、こうやって木の家を建てるのか。 「200年住宅」と工務店選びの知恵(2011/02/22)田鎖 郁男商品詳細を見るこの本を読み、紹介したいと思っていました。大地震が起きました。大津波が来て、家はもちろん街ごとさらわれ、壊滅状態になりました。そして、まさかの原発事故まで。。。とても家を建てることを考えられる状態ではないと思いました。もう一度、この本を読むと、前向きに生きる、自分の家を建てる、大工、棟梁など、...

MOON BEAUTY

京都の化粧品です。オーガニック宇治茶葉を使用し、京都 美山の名水使用というこだわり。京都育ちで京都が大好きな私ですので、使ってみました。「温故知新」をコンセプトにターンオーバーと月と季節のサイクルに注目したスキンケアです。月の満ち欠けと、肌のターンオーバー。女性は月と共に、生きているように思います。伝承和漢24成分、合成保存料無添加など、こだわりがいっぱいです。洗顔は泡立ちもよく、気持ちいいです。美...

大震災

満月の夕~90’s シングルズ(2008/03/19)ソウル・フラワー・ユニオン、ソウルシャリスト・エスケイプ 他商品詳細を見る16年前、阪神大震災が起きて、誰もが途方に暮れた。。。まさか、また日本でこんなにも大きな震災、大地震・大津波・原発事故が・・・阪神大震災で、ずっと唄われた「満月の夕」何もかもなくなった時に、勇気を与えたと聞いています。先日まで、チェルノブイリ原発の被爆者に対してのキエフでのヨーガ療法について...

「孤立死」 吉田太一

吉田太一さんは、自ら仕事を作り出した素晴らしい人だと思います。引っ越し運送業から、遺品整理の必要性を感じ、日本初の遺品整理専門会社「キーパーズ」を設立されました。誰も考えなかった仕事ですが、現代社会において、これほど必要な仕事はありません。最初の著書「遺品整理屋は見た!」を、読んだとき、衝撃を受けました。そのすさまじさに驚きながらも、読み進まずにはいられない。事実の怖さを知りました。人が死ぬという...

キエフ・おまけ

ホームスティでお世話になった、ヴァレンティーナさんと記念の1枚。。。毎日、このキッチンで朝食をいただきました。朝早くから、毎日違うメニューで盛りだくさん!しょうがの酢漬けが出ましたが、回る寿司ではない、ちゃんとしたお寿司屋さんと全く同じガリでした。そのことにびっくり!スープ類は私が普段つくる味、日本の洋食の味にとても近い味付けでした。もちろんそれより数段おいしく、食事がおいしいと本当に幸せです。ご...

キエフ・ロシア語

(まずはここから!)やさしいロシア語カタコト会話帳(2006/10/05)阿部 昇吉商品詳細を見る言葉というのは、便利で不便・・・キエフはロシア語でも大丈夫ですが、本来は、ウクライナ語。ウクライナの誇りを感じます。伝えたいことがいっぱいあっても、キエフでは、そのことが叶わない。。。あぁ~、何とかならないものか・・・私の購入したロシア語の本いつも持ち歩いていたのですが、この本が大好評!!!誰にかというと、ゼムリャキ...

キエフ・カフェとマーケット

カジュアルなカフェの様子。なんだかおしゃれ・・・お店の壁は、こんな感じで、とてもかわいい!!カフェは大好きです。買い物の後で、ほっと一息。好きな本を読んだり・・・そんな時間は、大切ですね。マーケットの棚。食材が本当に豊富でした。丸ごとの鶏肉や、豚の脂身の塊など、日本のスーパーでは観ることが出来ない食材だらけ。。。野菜や果物も豊富で、魚介類もたくさんありました。写真撮影がだめだったので、OKというジ...

キエフ・出会った猫

キエフの中心部にアンドレイ坂があります。蚤の市というか、土産物を売る露店が長い坂道に、ずっと続いています。そこで、猫を発見!我が家のみぃーにそっくりです。。。後ろ姿も、思わず立ち止まって観てしまいます。毛並みの立派な猫も・・・こんな風に、たくさんお店が並んでいます。アートなもの、油絵が本当にたくさん並んでいました。荷物になるので買えませんでしたが、素敵な絵が心に残っています。部屋に絵を飾る。素敵な...

キエフ・小児科病院でのヨーガ療法

病院での、喘息の子供たちへのヨーガ療法です。古市先生が1時間、担当されました。とても丁寧な指導で、子供達も集中して、頑張っていました。私も、古市先生の指導を拝見し、とても勉強になりました。今後のヨーガ指導に、取り入れていきたいと思います。ヨーガが終わった後の1枚の写真です。私の長男も、4歳の時、小児ぜんそくと診断されました。一番軽症ということでしたが、夜中せき込み、寝られず、座ったままの長男。一晩中...

キエフ・チェルノブイリ博物館

博物館は、キエフの官公庁がひしめく街の中心部にあります。黄色の壁の、そんなに大きな建物ではありませんでした。事故当時に使用された作業着、消防車、小型四駆車など、亡くなった方の元気だったころの写真もたくさんたくさん展示されていました。当時の事故処理の様子や市民の避難する様子のVTRもありました。事実を知らされていない当時。わけがわからないまま、避難して、そのまま戻ることがない現実。人間の営みは、時と...

キエフ・教会

キエフには、素晴らしい教会の建物が、本当にたくさんありました。これは、ソフィア大聖堂綺麗です。立派です。私はキリスト教のことは、わかりませんが、静かな気持ちになります。宗教は、実はすべて同じ、一つではないかと感じます。。。ソフィア大聖堂の鐘楼聖ミハイル修道院他にも目を見張るような素晴らしい建物、教会があります。私は無宗教ですが、信仰を持つということは、自分の中にぶれない芯を持つことなのかもしれない...

キエフ・ヨーガ療法

ゼムリャキで、午前中は半年間ヨーガを続けた方たちの、脳波・血液・唾液検査、計測です。そのお手伝いをします。午後からは、ヨーガ療法です。2日目に、大人のヨーガ療法。Mさんと私で担当し、1時間基本のヨーガ療法を行いました。通訳の竹内さんが、静かな素敵な方でした。素晴らしい同時通訳で進行します。参加された皆さんは、真剣に取り組まれていて、心と身体に対して高い意識が感じられます。終わった後も、質問が続き、熱...

キエフの報告

キエフから、無事に帰国しました。気温は、だいたいマイナス10度くらいでした。耳までの帽子は必需品。顔は冷たいというより、寒さで痛かったです。建物の中は、すべて暖房が効いているので、大丈夫です。毎日、素晴らしい体験、貴重な体験の連続でした。思い切って、旅立って本当に良かったと思っています。ほんの少しでも、そのことを伝えたいと思います。この写真は、キエフの住宅です。だいたいこんな感じの集合住宅が、立ち並...