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京都・ヨガのある暮らし ーCalm Oneself Yoga-

東林院「沙羅の花を愛でる会」

沙羅双樹の寺  東林院今年のお正月には、「小豆粥で初春を祝う会」に、出向くことができ、大変感銘を受けました。その時に、6月の後半には「沙羅の花を愛でる会」があることを知り、ぜひとも訪れたいと思っていました。願いは叶うもので、今日、このような素晴らしいお庭の沙羅の花を愛でることができました。これもいろんなご縁があってこそです。沙羅双樹は、お釈迦様が入定されたとき、いっせいに花開き、その死を悲しんだと...

平安神宮  「夏越の祓い」

国際ヨガDAY関西2017in京都   平安神宮前参道1000人ヨガ   6月18日(日)1週間が経ちました。色々と振り返りの日々でした。当日は、朝6時過ぎに現地。徹夜明けと思われる実行委員のメンバー。国際ヨガDAYの成功を祈願して、また、この場所でさせていただくことに感謝して参拝しました。ちょうど「夏越の祓い」の時期で、茅の輪をくぐることができたのです。そのことにも感謝しました。「夏越の祓い」夏越...

7月・宇治「食堂山小屋での椅子ヨガ」休講のお知らせ

毎月第1日曜日に開催しています「食堂・山小屋の椅子ヨガの会」7月は、諸事情により、休講にさせていただくことにしました。楽しみにされていた方、本当に申し訳ありません。もちろん、来月8月の第1日曜日8月6日(日)から、毎月開講の予定です。ゆるい感じで、末永く続けていける講座になればいいなと思っていますので、どうぞよろしくお願いします。椅子ヨガの後のランチ。自由参加なんですが、いつも好評で、楽しいおしゃ...

「ALIVE」  ヨガって、なんだろう? 

国際ヨガDAY関西2017in京都無事に終わり、ちょっと、ぼぅ~としています。国際ヨガDAYでも、領事館からの依頼で、写真撮影にかかわってくれた「とくおかじゅん」クン。彼とは結構長い付き合いで、プロフィール写真でもお世話になっています。彼から、「潤子さんの思うヨガって、どういうことですか?」と、質問を受け、二人でヨガについて、話をしました。そしたら、いろんな教室をしているけれど、その根本の思いは同じ...

国際ヨガDAY関西2017in京都  大成功!!!

2017年6月18日(日) 平安神宮前参道 1000人ヨガ参加者 1296名「感謝する」という言葉は知っています。今までも、いろんなことに感謝して生きてきたと思っていました。だけど、すべてのことに感謝せずにはいられないとここまで心と体で感じたことはありませんでした。なんだろう。。。人はやっぱり、繋がっている。いろんなことと、いろんな人と、いろんな思いと。それが、いいことばかりじゃないかもしれないけ...

ご縁 ~不思議で有難いもの~

最近、立て続きに、奇跡かと思うほど、いい出会いに恵まれた。その共通点として、自分が願っていることではあるけれど、自分の私的な願いではなく、主に今回実行委員長をさせていただいている「国際ヨガDAY関西2017in京都」の開催や内容に関することばかり。。。できることなら、こうなればいいなと思っていることがあるけれど、今の自分では、少し無理があるなと思っていたこと。*新聞掲載等、メディア掲載ができたら。。。...

国際ヨガDAY ハンディキャップヨガ

6月5日(月) 第1月曜日京都府アイセンター・ヨガの日です。毎回、満員の参加の方々で、会場はとてもなごやかです。また新しく参加の方が。ガイドヘルパーさんは、その方のお嬢さんです。お二人とも上品で物静かな方という印象でした。初めて参加のお母様。ヨガの時間が進むにつれて、お顔の緊張がだんだん取れてきます。椅子ヨガの教室の雰囲気はとても明るく楽しいのです。終わって、感想をお聞きしました。「とても楽しかっ...

宇治・食堂山小屋椅子ヨガの会とインド刺繍の曼荼羅

6月4日(日)第1日曜日は、山小屋さんの椅子ヨガの会の日です。もう半年が過ぎました。参加していただいた皆様、ありがとうございました。椅子に座って輪になると、見ず知らずの人たちのはずなのに、いつの間にかいい感じの連帯感が生まれます。マットのヨガだと、言葉のキャッチボールがし辛い雰囲気かもしれませんが、椅子だと、気軽に参加者の方が途中でいろいろ話されたり、そのおかげで、笑いが起きたり、身体や心へのアプ...

国際ヨガデイ関西2017in京都国際ヨガと私

国際ヨガDAY関西2017in京都6月18日(日)日にちが迫ってきました。実行委員の皆様はもちろんのこと、たくさんの方のご協力をいただき、準備を進めています。もうあとひと踏ん張り。当日、雨が降らないことを祈るばかり。。。京都で凄いイベントがある!その実行委員長をしているということで、取材依頼があり、本日付の京都民報に、掲載していただきました。ありがとうございます。新聞に掲載されるとき、今までも何度か経...