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京都・ヨガのある暮らし ーCalm Oneself Yoga-

2018  12月の予定

今日は11月30日。私は毎月の自分の区切りの晦日詣り。今年もあとひと月で終わろうとしています。早いなぁという気持ちと、今年も無事に過ごすことが出来そうだなとほっとした気持ちになります。あんなに暑かった夏には、本当に寒い冬がくるのだとうか?と思いましたが、自然の力は素晴らしく、確実に寒くなり、冬の訪れを感じます。寒い時にもまた、ヨガを。。。12月の予定*城陽・みどり工房  毎週土曜日  AM10:3...

2018 11月  聴覚言語障害センター・新しい出会い

毎月第4火曜日が聴覚言語障害センターでのヨガの日です。担当の若狭さんといろいろ連携を取り、話し合いながら、進めていますが、今日は新しい男性の参加者の方のことなど話していただき、障害がかなり重複していることに驚き、さらにヨガの時間の内容を考える日となりました。参加者 3名20代 女性40代 男性40代 男性参加される皆さんは、聴覚障害だけではなく、何らかの知的、精神的などにも障害を抱える重複障害者の方です...

宇治・食堂山小屋さん「椅子ヨガの会」

今日の山小屋さんのランチ!!久しぶりに椅子ヨガの参加の皆さんでわいわい言いながら、食べることができました!もちろんスイーツもいただきました!全員今日の旬のスイーツの「柿を楽しむスイーツ」です。カスタードクリームのような風味のとろけるクリームの下には、ザクザク感触を楽しむ何かが隠されています。極上の珈琲とともに。まさかのランチ会のような投稿になってしまいました。山小屋さんでの椅子ヨガの会は、このラン...

=京都ヨガ=  オフィシャルサイトのお知らせ

新しい公式サイトが立ち上がりました!京都ヨガシンプルで素敵なサイトです。ぜひ、クリックしてみてくださいね。さらに、ライフスタイル ヨガマガジンのサイトも立ち上がりました!ここからYOGAコラム記事を担当しています。何度も読み返してもらえるような内容になればと思っています。毎日の暮らしの中で、何かのヒントになればとも思います。ぜひ、こちらも覗いてください。来年度の「京都ヨガ」は、2019年5月19日...

お金!!

内容(「BOOK」データベースより)「お金と幸せの答えを教えてあげよう」。宝くじで三億円を当てた図書館司書の一男は、大富豪となった親友・九十九のもとを訪ねる。だがその直後、九十九が三億円と共に失踪。ソクラテス、ドストエフスキー、福沢諭吉、ビル・ゲイツ。数々の偉人たちの言葉をくぐり抜け、一男のお金をめぐる三十日間の冒険が始まる。遅ればせながら、読みました。映画化もされていて、その配役のお二人が、好きな方...

英会話について思うこと

私は英会話が全くと言っていいほど、できません。自慢することじゃないけど、あんまり卑下もしてません。正直、聞けて話せたらいいなと思って、NHK Eテレ など、気まぐれに英会話の番組を視聴しています。しかしながら、何の効果もありません。(涙)でも、日常生活、英会話が出来なくても、今まで特に困ったことはありません。毎朝、αーステーションFM 佐藤弘樹さんの番組を聞いています。8:30頃に、「ワンポイント...

2018  11月  宇治黄檗  萬寿院ヨガの会

今日は萬寿院ヨガの会でした。お庭の紅葉が始まっていて、きれいです。少し肌寒く、ヨガの時間は残念ながら、障子を閉めました。この写真は、参加していただいた方が撮って送って下さったものです。秋の気配を感じるいい写真だと思い、使わせていただきました。ありがとうございます。今日の和尚さんのお話は、とても興味深い何度も笑いがこぼれる楽しいものでした。お話しされる和尚さんのお人柄がにじみ出て、気持ちがあたたかく...

映画 「ガンジスに還る」

インドの新鋭シュバシシュ・ブティアニ監督が弱冠27歳で手がけ、ベネチア国際映画祭などで賞賛されたヒューマンドラマ。雄大なガンジス河を背景に、誰にでもいつか訪れる「死」というテーマを、ユーモアと人情味を交えて描いた。ある日、不思議な夢を見て自らの死期を悟った父ダヤは、ガンジス河の畔の聖地バラナシに行くと宣言する。家族の反対にも決意を曲げないダヤに、仕方なく仕事人間の息子ラジーヴが付き添うことに。安らか...

ひなたぼっこ 「心ゆったりヨガ」 最終回

今日は、城陽市子育て支援のヨガの会の今年度6回コースの最終日でした。いいお天気となり、超満員の参加がありました。本当にうれしいことです。子育て中、未就園児。準備して出かけるだけでも一苦労。そんな中、参加しようと時間を作ってもらえることに感謝しています。この時間が、ほんの少しでも子育て中のお母さんの助けになっていたらいいのになぁといつも思います。予想以上に体が硬いママたちです。きっと、子育て中は緊張...

ビンボーの女王

内容紹介今や3人に1人は貧困女子!?ネットカフェ難民となった麻衣子が、立てこもり事件に巻き込まれた。ところが全国中継で犯人が予想外の要求をしたことから、「炎上」が始まる! 激増するSNSのフォロワー数、番組に出演させようとする元上司、プロデュースしようとする芸能マネージャー……一躍時の人になるものの、やがて襲い掛かるバッシング。麻衣子は母との確執を乗り越えて、幸せになれるのか!?「梅ちゃん先生」「お迎えデス。...

片岡義男の世界が今も。

内容紹介滝口悠生氏推薦! 「カレーのおいしい喫茶店にははずれはない。そこにはいくつもの物語を通り過ぎてきた客や店主が待っていて、席に着けばすぐに小説がはじまる」あの頃の、奇跡のような「日常」がここにある。男と男/男と女を巡る7つの物語――【収録作品】ほろり、泣いたぜ」「ピーばかり食うな」「くわえ煙草とカレーライス」「青林檎ひとつの円周率」「春はほろ苦いのがいい」「大根おろしについて思う」「遠慮はしていな...

今年最高の日ともいえる新月らしい。。。

今日は11月8日。8日は、毎月宇治黄檗萬福寺のほていまつりの日。ふくよかな布袋様に会いに行きたくなる日です。今日は「新月」今日の新月は、今年最高の運を運んでくる日でもあるようで、大きくエレルギーが変わる日でもあるようです。占星術・星の動きなど詳しい方から、ネット上でもいろいろ教えていただけます。11月8日、太陽系最大の惑星、 木星が、ホームグラウンドの射手座に、12年ぶりに移動します。 2018年1...