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京都・ヨガのある暮らし ーCalm Oneself Yoga-

2019 4月の予定

今日は3月31日。3月の終わりでもあるし、学年の終わりでもあるし、ついに、平成も終わりを告げようとしています。私は毎月の自分の区切りの晦日詣り。突然嵐のような雨が降ったり、晴れてるのに、雨がぱらつく「狐の嫁入り」春の嵐、確実に春の季節へと移ろいを見せている自然。自然の一部である自分を忘れないようにしたいです。4月の予定*城陽・みどり工房  毎週土曜日  AM10:30~12:00  受講料 1回 ...

生きる意味とは?

今日は、みどり工房でのヨガ教室の日でした。ヨガクラスの後、美味しい珈琲をいただきながら、なかなか濃い話になりました。その中で、「生きる意味」がわからない、また、「生きる意味」とは何か?という話になりました。私はいつもそのことを考えるとき、この人の言葉を思うのです。ヴィクトール・フランクルヴィクトール・エミール・フランクル(Viktor Emil Frankl/1905年3月26日-1997年9月2日)は、オーストリア・ウィーン出身...

磔磔 45周年、おめでとう!

京都・磔磔 45周年!ということは、私はまあまあ初期からライブに行ってるひとりなんだ。。。2019.3.26~5.12 45周年記念ライブで、行きたいライブが目白押し状態。昨夜は、トップバッターのライブともいえる大好きな3人という超お得ライブに行ってきた!有山じゅんじ奇妙礼太郎吉田省念最初、3人一緒の演奏で始まった。その曲目は「線路が続くよ、どこまでも」ものすごい選曲だ。がっつり最初から誰でも知ってる曲のアレ...

フラワー オブ ライフ  その形

【フラワーオブライフ】『神聖幾何学』、『生命の花』といわれます。世界中の古代遺跡でこの模様をみることができ、宗教・文化に関係なく同じく生命の花と言った意味があるそうです。樹が成長し、花を咲かせ、果実を実らせ、その中に種を含み、地に落ちて、新しい樹を生みだす。 この生命のサイクルを図式化して表現しており、命を持つ者すべてのDNAに刻まれた模様として心身を活性化させると言われています。 このリングの形。...

クラシック音楽について

私は音楽が大好きです。音楽のない暮らしは考えられません。まるで、タワーレコードのコピーのように。。。しかしながら、どうも「クラシック」というのは、好きになれないというか、聴きに行きたいと思うこともないというか、心を打たれないというか、胸をつかまれるような感動がないというか。それでいて、心静かにゆったりということさえないと偏見さえ持っていました。いや、今もうっすら持っています。もう10年くらい前、京...

奇跡のオーダーメイドで、リュック生活復活の巻!!!

私の個人的なリュック宣言、及び、断念宣言に、たくさんの方から、思いもかけず、あたたかいコメントをいただき、ご心配をかけ、残念に思っていただき、有難すぎました。そして、そして、そんな騒動のおかげで、おしゃれなヨガの生徒さんのアドバイスといつもお世話になっているみどり工房荻野さんのプロの力で、私にも似合うリュックが出来ました!なんと、オーダーメイドでございまする。なで肩、そり腰気味な私の背中から、はる...

ご縁と一期一会・萬寿院ヨガの会

今日は第3日曜日。3月ですが、冷たい雨が降る肌寒い一日でした。萬寿院ヨガの会が、今回で休会となる日。本当にたくさんの方に参加いただき、ありがとうございました。予定していたけれど、どうしても行けなくなったという方からも何人もご連絡をいただき、うれしく思っています。萬寿院の初めの間に飾られたお雛様。春を感じます。10年前、黄檗山・萬福寺 でヨガの会を始めるに当たり、一方ならぬご尽力をいただき、萬寿院の...

ティンシャについて

【ティンシャ ベルとは】チベットの僧侶が瞑想の時にもちいる小形シンバル型の打楽器静かな場所、落ち着く状態で行ってください。紐の部分を持ち、端と端をぶつけて音を鳴らします。最後まで音を追うことで緊張や不安を和らげ、リラックスできます。リラックスしたい時、集中力を高めたい時に♪ チベット仏教で唱えられる六字真言のエンブレムが刻印されています。六字真言 「オンマニペメフム」不浄な身体・言葉・思考を統一され...

女の一生  正解は無し。

内容(「BOOK」データベースより)美月・26歳・未婚・OL・妻がある会社の同僚と不倫中。英利子・34歳・既婚・専業主婦・子供なし。バリバリ働く友人を最近眩しく感じている。将来像を描けない不安を抱える美月と、単調な毎日に漠然とした不満を覚える英利子。恋も家庭も仕事も自由な時間も、他人にあって自分にないものは妬ましい。女はどこまで欲張りなのか。結婚という選択はどれだけ女の人生に影響を与えるものなのか。唯川恵さ...

ヨガで健康を!

内容紹介“ヨガは健康になれる"ってよく耳にするけど、“何がどう健康になるの?"という疑問を、この一冊にしっかりと凝縮しました。過去『Yogini』で特集したものを、一冊にまとめたアーカイブ本「ヨガで健康を! 」。Vol.42からは「ヨガで健康になる理由」。ヨガはどうして健康にいいの?の切り口から、現代医学での観点、アーユルヴェーダのことまでを特集しています。Vol.51の特集は、「ヨガと健康、そして医療へ」。ヨガと医療の密...

笑いの絶えないヨガの時間

今日は第1月曜日。京都府南部アイセンター・椅子ヨガの会の日です。参加者の皆さんが口々に、2月28日(木)京都新聞朝刊・医療のページに大きく掲載された記事のことを話してくださいました。新聞を持参され、皆さんでシェアされていました。さらに、全文を点字に翻訳されるそうです。私のアップの顔写真の翻訳はどうなるのか?それは無い方が有難い限りです。一般社団法人京都ヨーガ協会に京都新聞社から健康とヨガについて取...