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淀・文相寺ヨガの会

2017年10月23日
お寺でヨガ 1
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今日は、10月開講のお寺でヨガの会。

毎月第2・第4月曜日の開講です。
今月第2月曜日は祝日でしたので、休講でした。

今日から始まるのに、まさかの台風。
どうなることかと思いましたが、台風一過のさわやかな日となりました。

すべてのことに感謝です。

参加者のみなさんの状態を考慮し、本堂にあるちょうどいい椅子を併用し、マットのヨガも体験する。
そんな90分です。
参加者の皆様には、大変好評です!

本堂で開講していますので、本堂の素晴らしい写真を撮るつもりが、見事に忘れてしまいました。
次回は必ず、忘れないようにしたいです。


最後に聖句瞑想を行いました。

「含笑入地(がんしょうにゅうち)たれ」

この人生の最後には、笑いながら、ゆうゆうと死んで土に帰っていくという、安心大悟して死ねるようにせよ。
と説く智慧の教え。

浄土真宗本願寺派のお寺にふさわしい教えだと思い、選びました。

人生、生きていれば、いろんなことがあります。
もちろんいいことばかりではありません。
何か問題が生じても、それを笑い飛ばして努力したいものです。

そんなことの積み重ねで、自分の人生はこれで良かったと思って死ぬことができるのではないでしょうか。。。

良く死ぬ

それしかありません。

教室が終わると、この聖句について、質問があったり、
毎週、教室をしてほしいというご意見があったり、
有難く、うれしいことばかりでした。

どなたでもご参加、いただけます。

お寺のヨガ。

ぜひ、体験してください。
お待ちしています。


合掌


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Junko
Admin: Junko
聖名 ADAMYAPRIYA DEVI
  (アダムヤプリヤ デヴィ)

西澤 潤子

Calm Oneself Yoga主宰
一般社団法人京都ヨーガ協会 理事

著書「ねこのねごと」


日本ヨーガ療法学会会員
日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士
日本ヨーガ療法学会京都支部幹事長

認定 メンタル心理カウンセラー

獅子座 A型
京都市出身
京都府城陽市在住

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さくら

突然の訪問、失礼いたします。
私はこちら⇒https://goo.gl/J4i7FY
でブログをやっているさくらといいます。
色々なブログをみて勉強させていただいています。
もしよろしかったら相互リンクをお願いできないでしょうか?
「やってもいいよ」という方はコメントを返してくだされば、
私もリンクさせていただきます。
よろしくお願いします^^

2017/10/23 (Mon) 16:02