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Calm Oneself  自分自身が穏やかになること。 そんな思いで、京都・宇治・城陽でいろんなヨガ教室を主宰しています。 自分に気づくヨガとの出会い。 ヨガは生きることそのものです。 そして、 我が家の猫たちが、一番の私のヨガの師匠。  猫の話も少しだけ。
2018年01月05日 (金) | 編集 |
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1月も5日となり、日常が戻ってきました。
ヨガの教室も、明日の「若花亭」から、始まります。

どうぞよろしくお願いします。


「おいせさん」

今年に入って、何度か目に留まり、ご縁を感じました。
伊勢神宮にゆかりの化粧品のようです。

たまたま京都駅地下のお店でも見つけ、
「おいせさん お浄め恋スプレー」
を購入しました。

とてもいい香りです。

今年は、このスプレーで、お浄めに努めたいと思います。。。


伊勢神宮には、昨年の夏、お参りしました。

鳥羽3

鳥羽j国際ホテル

大好きなホテルですが、昨年夏に親友と贅沢にスイートに泊。
フレンチのフルコースの夕食を食べ、ただ、ホテルの部屋で過ごし、いろんなことを話しました。

翌日に、三重県出身・在住の彼女のおかげで、伊勢神宮に参拝することができました。
今思うと、ほんとにこの経験は新しい一歩の象徴のように思います。


今年のテーマは「浄化」

お浄めスプレーと
晦日参りと
瞑想

できることから、少しずつ。。。

もちろんヨガの時間も。

合掌


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