京都・ヨガのある暮らし ーCalm Oneself Yoga-

Calm Oneself  自分自身が穏やかになること。 そんな思いで、京都・宇治・城陽でいろんなヨガ教室を主宰しています。 自分に気づくヨガとの出会い。 ヨガは生きることそのものです。 そして、 我が家の猫たちが、一番の私のヨガの師匠。  猫の話も少しだけ。
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「まかぬ種は生えぬ」

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今週は、1月も2週目となり、毎日平常通りヨガ教室がありました。
たくさんの方のご参加、ありがとうございました。

若花亭のお庭の千両。
赤い実と黄色の実が見事です。

植物は季節を教えてくれます。

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こんな変わった実のついた万両も。
見事なお庭です。

このお庭の植物たちからもわかります。

「まかぬ種は生えぬ」


今週はこの聖句瞑想を行いました。

何事もまずは決心してから行動に移さなければ、事は成就しないということを言っています。
決意の次の行動こそが大切だという智慧の教えです。


ただ思うだけでは、ダメなんですね!
勇気をもって、次の一歩、行動を起こさなければ、何も始まりません。

それぞれの方が、それぞれの思いで、自分に問い、自分の今の状態に見合うことを自分で意識化します。

思い→行動→成果

その結果にとらわれることなく、行為そのものが大切です。

カルマヨーガですね!


今年は、何か一歩踏み出せなかったことに挑戦していただける年になることを願っています。

すべては自分次第。。。

合掌


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