京都・ヨガのある暮らし ーCalm Oneself Yoga-

Calm Oneself  自分自身が穏やかになること。 そんな思いで、京都・宇治・城陽でいろんなヨガ教室を主宰しています。 自分に気づくヨガとの出会い。 ヨガは生きることそのものです。 そして、 我が家の猫たちが、一番の私のヨガの師匠。  猫の話も少しだけ。
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鏡を磨くこと

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毎日掃除をする。

整理をする。

掃除機をかける。

拭き掃除をする。



そのことと、磨くということとは、決定的に違うように思う。

食器類も洗って拭いて片づける。
この作業と、磨くは、違っているように思う。

磨くとは、曇りをとることで、光を取り戻す。


特に毎日お世話になっている鏡は、しっかり磨いて、曇りの無い状態で自分を映し出したいと思う。

鏡を磨くと金運もアップするとか。。。


曇ったくすんだ鏡では、真実を映し出すことは出来ないように、
一番磨きをかけないといけないのは、もちろん自分自身に違いない。

自分を磨く。。。

毎日を丁寧に暮らすということだろうか。。。


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