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6月の雨・地震・あじさい

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今週は、月曜日の早朝の震度6の地震から始まりました。
まだ、何回も続く余震。
今朝も強い地震の揺れを感じました。

少しのことでも、身体がびくっと反応するのがわかります。
心臓もドキドキします。
体と心とは本当につながっていると妙に納得します。

地震の後の大雨。
これ以上、被害が大きくならないことを願うばかりです。


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ご近所のあじさい。
ヨガ教室に向かうとそれぞれのあじさいに出会うことが出来ます。
わざわざ名所に行かなくても。。。

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淀のお寺。

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黄檗・萬寿院。

自然の驚異・地震。

そして、雨の中、こんなに咲き誇るあじさい。

人間は決して、おごってはいけない。
なんでも自分の思い通りになるなんて、間違っても思ってはいけない。
人間の力の及ぶことなんて、ほんのわずか。
ただ静かに受け入れることの偉大さを少しでもわかるようでありたい。

本来、物事にいい悪いはないように。。。


合掌



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プロフィール

Junko

Author:Junko
聖名 ADAMYAPRIYA DEVI
  (アダムヤプリヤ デヴィ)

西澤 潤子

Calm Oneself Yoga主宰
一般社団法人京都ヨーガ協会 理事

インド中央政府認定ヨーガインストラクター
インド中央政府認定ヨーガセラピスト

日本ヨーガ療法学会会員
日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士
日本ヨーガ療法学会京都支部幹事長

認定 メンタル心理カウンセラー

獅子座 A型
京都市出身
京都府城陽市在住

コンセプト

毎日を、気持ちよく暮らす

毎日を、ていねいに暮らす

毎日を、おだやかに暮らす

 

そのために、

ゆったりとした深い呼吸

体のすみずみまで、意識を向ける

 

ヨガを続けると、毎日の暮らしが変わります。

 

ヨガを続けるコツは

自分のペースで無理なく、

他の人と比べることもなく、

ポーズにはこだわらない。

 

「こころ」と「からだ」

どちらも、大切・・・

 

 

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