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Calm Oneself  自分自身が穏やかになること。 そんな思いで、京都・宇治・城陽でいろんなヨガ教室を主宰しています。 自分に気づくヨガとの出会い。 ヨガは生きることそのものです。 そして、 我が家の猫たちが、一番の私のヨガの師匠。  猫の話も少しだけ。
2018年06月29日 (金) | 編集 |
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今年も半分が終わろうとしています。
地震・大雨・酷暑
自然のことは、どうしようもありません。

毎日、自分の身体を大切に。
毎日、その日を丁寧に。

今月もヨガを通して、たくさんの出会いがありますように。
ご参加、お待ちしています。

7月の予定


*城陽・京料理 若花亭

  毎週土曜日  AM10:30~12:00

  受講料 1回 1000円
  
    
  7日(土)、14日(土)、
  21日(土)、28日(土)は、みどり工房ヨガ教室に場所が変更になりました。
 
                        
      青字クリックしてください。
                           
*城陽・チャンネル         

  毎週水曜日  AM10:30~12:00

  受講料 1回  1000円

   4日(水)、11日(水)、18日(水)、25日(水)、   

   
 
*お寺でヨガ・黄檗山 萬寿院ヨガの会


   7月 15日(日)  原則、毎月第3日曜日の開講です。

   AM10:00~   読経・僧侶のお話し
   AM10:30~   ヨガ
  
   会費  1回  2000円

  予約お申込み  萬寿院  0774-31-8085   

当日参加も大丈夫ですので、ぜひお寺のヨガを体験してみてください。


*お寺でヨガ・淀 文相寺 ヨガの会


   9日(月)、23日(月)  毎月第2・第4月曜日開講
 
   AM10:30~12:00
  
  お寺の本堂で、その方に合わせて、椅子ヨガも交えて行います。

  受講料  1回  1000円


 
*子育てママのヨガ倶楽部ひまわり

  
  7月 6日(金) AM10:00~12:00  

 毎月、第1金曜日開講です。 
         
   JR黄檗駅からすぐの会場で開講しています。

詳細・お申し込みは、代表者・柳澤晴美さん masaharukeiyou@i.softbank.jp

または、
   shri@hera.eonet.ne.jp
   090-9058-9444  西澤潤子

   まで、お願いします。


*京都府南部アイセンター・ヨガ

  7 月 2日(月) PM1:30~3:00   
 
 関係者のみ参加です。


*宇治障害者支援デイ・ヨガ

  
  7月27日(金)  PM1:30~3:30  

  毎月第4金曜日開講です。
  
  参加は関係者に限ります。


*京都市聴覚言語障害センター・ヨガ

    7月 24日(火)  10:00~11:30   

  センター利用者の方限定です。



*食堂・山小屋で椅子ヨガ


    7 月 29 日(日)  10:00~11:10
  (ヨガの後、一緒にランチを楽しみましょう!) 
        原則 毎月第4日曜日の開催です。
        今月は諸事情により、第5日曜日の開催です。
                               
  場所  食堂・山小屋
       宇治市宇治妙楽144  

  参加費 1500円  (ランチ代は各自でお願いします)

  定員   15名


*子育て支援「心ゆったりヨガ」


  7月20日(金)  10:30~11:30
   5月、6月、7月、9月、10月、11月の第3金曜日開講です。

  場所  城陽市地域子育て支援センターひなたぼっこ
 
  対象  市内在住の子供とその保護者

  参加無料


*八幡人権・交流センター人権学習総合講座「椅子ヨガ」
 


  7月13日(金)  14:00~15:30

  5月から毎月第2金曜日開催10回コース

*artist salon ~SHOW~ 朝ヨガ

 
  詳細
 
  7月8日(日)  8:30~9:30
    原則第2日曜日開催
    
    参加費  1000円

  また何かイベントなど入りましたら、お知らせします。

**出張ヨガとして
    プライベート・ヨガ
    こころのヨガ
    会社・職場でヨガ
    子連れでヨガ
    ヨガの講演
              などなど、いろんなことをしています。


気軽にお声をおかけください。
お問い合わせ、お待ちしています。

090-9058-9444  junko・西澤潤子 までお願いします。

 
 
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