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お薦めの女流作家10人

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私は本を読むこと、読む時間、本そのもの、本屋さん、図書館、ブック・オフ
すべて、大好きです!

それで、ありがたいことに、私の話から、ヨガの生徒さんで、本を読むようになったという方が、結構おられます。
だけど、いったいどんな本を読んでいいのか、本屋さん、図書館に行ってもなかなか選べないというお話を聞かせていただきました。

おすすめの本を教えてくださいという要望もあったので、今日はとりあえず、
私が読んで、この作家さんの本はすべてはずれが無いという女性の作家さん10人を紹介します。


宇佐美まこと

大山淳子

加藤 元

垣谷美雨

近藤史恵

柴田よしき

篠田節子

平安寿子

唯川 恵

柚月裕子


ぜひ、どこかで出会って読んでみてください。

冬至も近づき、夜の時間が長くなってきました。
夜のテレビをやめて、読書というのはどうでしょうか?

おすすめです。。。


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プロフィール

Junko

Author:Junko
聖名 ADAMYAPRIYA DEVI
  (アダムヤプリヤ デヴィ)

西澤 潤子

Calm Oneself Yoga主宰
一般社団法人京都ヨーガ協会 理事

インド中央政府認定ヨーガインストラクター
インド中央政府認定ヨーガセラピスト

日本ヨーガ療法学会会員
日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士
日本ヨーガ療法学会京都支部幹事長

認定 メンタル心理カウンセラー

獅子座 A型
京都市出身
京都府城陽市在住

コンセプト

毎日を、気持ちよく暮らす

毎日を、ていねいに暮らす

毎日を、おだやかに暮らす

 

そのために、

ゆったりとした深い呼吸

体のすみずみまで、意識を向ける

 

ヨガを続けると、毎日の暮らしが変わります。

 

ヨガを続けるコツは

自分のペースで無理なく、

他の人と比べることもなく、

ポーズにはこだわらない。

 

「こころ」と「からだ」

どちらも、大切・・・

 

 

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